О причинах и лечении хруста в тазобедренном суставе

При движении здоровые суставы не должны издавать щелчков или хруста — они перемещаются плавно и тихо. Если же имеются какие-то нарушения в хрящевой ткани сочленяющихся костей, то движения сопровождаются достаточно резким звуком. Чаще всего подобное нарушение возникает в крупных частях скелета, например в тазобедренном суставе.

остеоартрит

Этот симптом может указывать на развивающуюся патологию.

Стоит ли обращать внимание

Щелчок в тазобедренном суставе не всегда является признаком развития серьезного заболевания у взрослого или ребенка. Вот несколько причин, почему возникает щелчок в ТБС при движении конечностей или при ходьбе:

  • Излишнее скопление в полости диоксида углерода, который при обратном спадании и издает хруст (это явление называют кавитацией сустава).
  • Прикосновение растянутых связок к выступающей части кости (у людей с повышенной физической нагрузкой — спортсменов, танцоров и пр.).
  • Нагрузка на суставы у людей с повышенным весом и у беременных женщин.
  • Атрофические изменения, затрагивающие мышцы, связки и сухожилия, связанные с сидячим малоподвижным образом жизни (начальная стадия не опасна, но в дальнейшем может привести к осложнениям).

Щелчок, возникший по указанным выше причинам, не является угрозой здоровью, и не стоит паниковать, услышав звук в бедре при движении ногой. Но это относится только к единичным случаям возникновения хруста без дополнительных признаков болезней. Обратиться к врачу и начать лечение стоит в обязательном порядке, если наблюдается хруст в тазобедренном суставе:

  • Щелкает чаще, чем каждые 15–20 минут, и хруст не зависит от степени нагрузки на сустав.
  • Щелкает и хруст сопровождается болью — или во время щелчка, или после него. Это часто говорит о наличии воспаления, при котором пораженные ткани цепляются за костную ткань, почему и появляется щелкающий звук.
  • Перед щелчком чувствуется сильный дискомфорт или ограничение в подвижности сустава (после хруста это может проходить).
  • Хруст сопровождается припухлостью в области тазобедренного сустава.

О каких нарушениях сигнализируют описанные выше симптомы? Прежде всего, они говорят о нарушении целостности хрящей, которое, в свою очередь, может означать получение или развитие следующих заболеваний:

  • возрастной износ суставной ткани, артроз, коксартроз, артрит, спондилоартрит, полиартрит и болезнь Бехтерева;
  • солевые отложения, разрушающие костную ткань;
  • механическая травма тазобедренного сустава;
  • развитие воспалительных процессов в суставной ткани (например, бурсит, тендинит);
  • дисплазия;
  • хондропатия;
  • подагра;
  • остеохондроз;
  • неправильное совпадение суставных поверхностей;
  • нарушения эндокринной системы.

Если хрустит у детей

детские ножки

Однократный хруст у ребенка, не сопровождающийся искривлением конечностей, не является причиной для беспокойства.

Что делать, есть щелкающее бедро замечено у ребенка? Как правило, если щелкает один раз (например, когда ребенок садится или встает), но нет других симптомов, то бить тревогу не стоит. Звук в бедре может возникнуть по причине более быстрого роста косточек, немного опередивших развитие мышечно-связочного аппарата. Со временем щелчки в тазобедренном суставе ребенка должны прекратиться.

Если же бедро щелкает и при этом наблюдаются другие симптомы (косолапость, редкая боль в области сустава, паха, бедер и коленей, затруднительные движения, связанные с отведением ног в стороны, начальная дистрофия ягодичных мышц, ощущение, что одна нога стала короче другой), то это уже говорит о развитии у ребенка патологии тазобедренного сустава, требующей незамедлительной врачебной помощи. При своевременном обнаружении и лечении болезни ее удастся быстро победить и не допустить осложнений.

Как проходит терапия

Для точной постановки диагноза будет проведен ряд мероприятий (рентген, проба на ревматоидный фактор, УЗИ, МРТ и пр.). Метод лечения зависит от причины, которая вызывает хруст в тазобедренном суставе. Чтобы прекратить щелчки, потребуется восстановить и укрепить тазобедренный сустав. Для этого назначаются:

  • Нестероидные противовоспалительные таблетки и мази. Они снимают отеки и уменьшают боли.
  • Хондропротекторы. Они нужны для восстановления хрящевой ткани.
  • Витаминный комплекс, полезные микроэлементы. В особенности пациенту нужны кальций, цинк, фосфор, витамины группы В, А и Е.
  • Гиалуроновая кислота. Она препятствует стиранию суставов и помогает избавиться от хруста во время ходьбы и поворотов.

Помимо медикаментозного лечения, врач может назначить ряд физиотерапевтических процедур, массаж, мануальную терапию, лечебную физкультуру (в том числе плавание в бассейне).

обследование

Своевременно выявленное заболевание — залог успешного лечения.

Профилактика

Если щелчки не являются признаком болезни, то рекомендованы профилактические мероприятия, направленные на развитие костной и мышечной структуры. Требуются регулярные занятия гимнастикой, а также правильное питание, включающее молочные и кисломолочные продукты. Кефир, молоко, творог содержат много кальция, который укрепляет костную и хрящевую ткань.

Настоятельно рекомендуем хотя бы раз в неделю есть холодец и студень. Почему? Эти продукты являются натуральными хондропротекторами, восстанавливающими хрящевую ткань. А вот жареные и очень соленые блюда придется убрать, так как они провоцируют усиление щелчков в тазобедренном суставе.

При профилактике хруста нужно сократить нагрузки на хрустящие суставы:

  • Разгрузите суставы, обеспечив им отдых после длительной нагрузки (физические упражнения делайте с перерывами, не сидите и не стойте долго в одной позе).
  • Фиксируйте суставы во время длительной ходьбы или гимнастики — для этого применяют специальные фиксаторы и эластичные бинты.
  • Используйте разогревающие мази, например Фастум гель, или травяные теплые компрессы.

Своевременное выявление проблемы, из-за которой возникают щелчки в тазобедренных суставах, а также соблюдение всех предписаний врача не позволят болезни развиться до тяжелой стадии. В качестве профилактики нужно скорректировать свое питание, пить витамины и регулярно заниматься спортом — это не только полезно для костей и суставов, но и оказывает хорошее воздействие на весь организм. Берегите себя и будьте здоровы!