Причины, симптомы и лечение остеопении

Остеопения шейки бедра – заболевание, при котором происходит снижение минеральной плотности костей, что становится причиной их ослабления. Иными словами, в организме наблюдается недостаток кальция и кости становятся очень хрупкими, а возможность перелома возрастает в разы. Сломать ногу можно просто запнувшись обо что-то. Перелом же руки может спровоцировать простое падение. Остеопения практически не дает симптомов. Пациент не чувствует ни боли, ни усталости, периодически лишь ощущает легкое покалывание в бедрах. Обычно это покалывание списывается на нарушение кровообращения. В данной статье мы рассмотрим основные причины, симптомы и лечение недуга.

перелом шейки бедра

Данное заболевание приводит к частым переломам бедренной кости в данной области

Особенности патологии

Остеопения обычно развивается в пожилом возрасте. Выявление и своевременное лечение болезни затруднено невозможностью проведения денситометрии. Лечить больного начинают лишь, когда появляется перелом костей шейки бедра, и врачи обращают внимание на низкую плотность костной ткани.

Стоит также знать, что остеопения характеризуется высокой смертностью среди пожилого населения. Причем смерть связана не с самим заболеванием, а с сопутствующими осложнениями: тромбозами, застойными пневмониями и другими патологиями. Поэтому стоит обращать внимание на возникшие симптомы болезни – покалывания в конечностях.

 Причины

Пик роста костей приходится на 30-летний возраст. После этого начинается активная потеря костной массы. Причем симптомы заболевания чаще развиваются у женщин, нежели у мужчин. Это связано с гормональными перестройками. Однако и мужчинам после 30-ти рекомендуют время от времени проверять плотность бедренных костей.

А теперь давайте рассмотрим основные причины снижения минеральной плотности костей:

  • Наследственность.
  • Гормональные перестройки.
  • Наличие вредных привычек, таких как курение, распитие спиртных напитков и употребление наркотиков.
  • Безкальциевая диета.
  • Худощавое телосложение.
  • Употребление кортикостероидов.
  • Применение противосудорожных препаратов
  • Сильное излучение организма (например, при химиотерапии).
  • Хронические воспалительные процессы в суставах.

Признаки

Как мы уже упоминали выше, симптомы остеопении сильно смазаны. И порой диагностировать такое заболевание становится практически невозможно. Ведь остеопения не вызывает боли. Порой даже при возникновении мелких трещин пациент может не чувствовать боли или ощущать лишь неприятное состояние в руке или ноге, никак не связывая его с переломом костей. А лечение начинается лишь при серьезных переломах. Часто остеопения диагностируется только при переломе шейки бедра.

Подобная травма настолько болезненна, что около 30% больных после выписки нуждаются в специальном лечении и длительном восстановлении. А около 20% пациентов умирают в течение года после перелома костей. Именно поэтому так важно вовремя распознать симптомы остеопении и обратиться за лечением к врачу.

Остеопения диагностируется при помощи рентгенографии, КТ или денситометрии.

Последняя показана:

    • Людям с большим риском остеопороза.
    • Людям после 55-ти.
    • Пациентам с переломами.
    • Пациентам, сидящим на стероидах.
    • Терапия

      Лечение остеопении проводится в несколько этапов: медикаментозное и восстановительное. Однако медикаменты прописываются далеко не всегда. Врачи могут давать общие рекомендации по питанию и образу жизни для восстановления костей. Лечение же назначают только, когда симптомы болезни могут привести к серьезным травмам.

      остеопороз кости

      Наличие диагноза «остеопения шейки бедра» требует изменения образа жизни и обеспечения диеты, с достаточным содержанием кальция и витамина D

      Медикаментозное лечение

      При остеопении обычно назначается лечение препаратами:

      • Кальцитрол для увеличения в организме витамина Д.
      • Кальцитомин для регулирования обмена кальция.
      • Терипаратид для стимуляции анаболического обмена.
      • Ралоксифен для увеличения костной массы и предупреждения дальнейшей потери кальция.
      • Биофосфаты для предотвращения разрушения костей.

      Особо пожилым пациентам дополнительно назначается прием кальция и строгая диета, пока не исчезнут все симптомы. Такое лечение будет еще более эффективным при дополнительном стимулировании организма и профилактике заболевания.

      Народные способы

      народные средства

      Не всегда для лечения этой патологии необходимы медикаменты, часто заболевание можно преодолеть при помощи народных средств и изменения питания и образа жизни.

      Остеопения в любом возрасте – неприятное заболевание. Именно поэтому важно следить за своим организмом и соблюдать профилактические меры, препятствующие разрушению костей.

      К ним относятся:

      • регулярный прием кальция и витамина Д;
      • занятия физкультурой;
      • здоровое и сбалансированное питание;
      • полный отказ от вредных привычек.

      Недостаток кальция порой рекомендуют восполнять при помощи перемолотой яичной скорлупы. Однако такое лечение не принесет совершенно никакой пользы. В скорлупе содержится не тот кальций, необходимый организму, и при принятии он просто не усваивается. Куда полезнее будет употребление продуктов, богатых кальцием: сыра, творога, молока, кунжута и прочих. А чтобы кальций лучше усваивался, врачи рекомендуют не забывать о витамине Д. Он вырабатывается самостоятельно в коже после принятия солнечных ванн.

      Физические нагрузки играют не последнюю роль при профилактике остеопении. Благодаря сильным нагрузкам костная ткань начинает расти вместе с мышцами. Поэтому так важно еще с детства начать заниматься физкультурой.

      В питании предпочтение лучше всего отдавать молочным продуктам и продуктам, богатым магнием. Много его содержится в бобовых, злаковых и овощах. А вот от кофе желательно отказаться, так как он быстро вымывает кальций из организма.
      Остеопения – неприятное заболевание, серьезно ухудшающее качество жизни. Однако правильный образ жизни, сбалансированное питание и физическая активность помогут предотвратить ее возникновение, существенно снизить риск переломов и тогда лечение не понадобится.

      загрузка...