Пройдите тест чтобы узнать состояние своих суставов

Влияет ли состояние суставов и позвоночника на наше самочувствие? Да, и самым непосредственным образом! Конечно, этот факт можно подвергнуть сомнению, есть масса заболеваний, которые в разы тяжелее сказываются на здоровье человека. Однако неправильная работа опорно-двигательного аппарата существенно отражается на качестве жизни человека в любом возрасте.

Тяжесть в голове, стойкое ощущение «деревянной шеи», головокружения, плохая память – все это может быть следствием проблем в шейно-воротниковой зоне (шейно-грудной остеохондроз). Усугубляют положение гиподинамия, нарушение обмена веществ, травмы, несбалансированная диета, плохое состояние сосудистой системы.

Уникальный тест на нашем сайте поможет читателю самостоятельно определить, как именно работает опорно-двигательный аппарат, на что нужно обратить внимание в первую очередь и как изменить ситуацию со здоровьем к лучшему.

1. Испытываете ли вы боль в суставах после физических упражнений, долгой ходьбы, физической работы?


2. В каких суставах вы чаще всего ощущаете боль?


3. Можете ли вы в наклоне достать пальцами рук до пола, не сгибая колени?


4. Трудно ли вам спускаться или подниматься по лестнице?


5. Болят ли у вас по ночам суставы или позвоночник?


6. Бывает ли, что утром вам трудно шевелить руками?


7. Снимают ли вашу боль энергичные упражнения?


8. Ваш вес выше нормы?


9. Часто ли вы ходите в обуви на высоком каблуке?


10. Были ли вы когда-нибудь на приёме у врача-ортопеда?